Tabela Tabela Reklam Tabelacı Bilgi Eğitim Güncel Haber
Reklamı Kapat

Ispanak Kavurma Tarifi

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
Tarifi Puanla!
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

1 kişinin defterinde

Ispanak Kavurma Tarifi
3 Nisan 2018 192 defa okundu 0 yorum

Ispanak Kavurma Tarifi

ıspanak Kavurma Tarifi , Lezzettarifim.com ‘da sizlerle. Ispanak çok sevilen bir sebzedir. Ayrıca Vitamin bakımından da çok zengindir. Ispanak yemeği, A, C, E, K vitamini, folik asit, potasyum, magnezyum içeriğine sahip bir yemektir. Ispanak kavurma nasıl yapılır? Ispanak kavurma yanında ne yenir? gibi sorularınızın cevabını tarifimizde bulabilirsiniz. . Ispanak Kavurma Tarifimize bir bakalım.

  • Kişi Sayısı:
    4 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    45 dakika
  • Pişirme Süresi:
    25 dakika

Malzemeler

  • 500 gr Ispanak
  • 2 Tane Orta boy Soğan
  • Yarım yemek kaşığı Biber salçası
  • 1 yemek kaşığı Sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kimyon

Yapılışı

Ispanak Kavurma Yapımı;

Ispanakları yıkayın Süzgeçten geçirip, Küçük parçalar halinde doğrayın. Soğanları soyup küp küp doğrayın. Kavurma tenceresine soğanları alın içine 1 yemek kaşığı sıvı yağ ekleyin. Soğanlar pembeleşince yarım yemek kaşığı biber salçası ekleyin ve karıştırın. Ardından doğranmış ıspanakları kavrulan soğanların üzerine ekleyin.

Tuz, pul biber, karabiber ve kimyon ekleyin ve karıştırın. Kısık ateşte ıspanaklar yumuşayana kadar kavurun. Ispanak kavurma servise hazır

Afiyet Olsun.

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.